Статья содержит советы по здоровому образу жизни, развитию личности, общению с людьми и жизни в целом. Например, пить много воды, улыбаться, проводить время с людьми разных возрастов, избавляться от ненужных вещей и не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Статья написана в форме списка, что делает ее легкой для восприятия.